
Làm sao để biết cách vệ sinh "cậu nhỏ" hàng ngày của chúng ta cho thật sạch sẽ? Chúng ta nên rửa bằng xà phòng, nước thường hay dung dịch vệ sinh vùng kín? Hôm nay, testSGN sẽ chia sẻ kiến thức cũng như kỹ thuật chăm sóc "cậu nhỏ" đúng cách nhất cho bạn
Trước tiên, cùng tìm hiểu 3 nhóm "cậu nhỏ" cơ bản thường gặp nhất nhé!

Hình từ: theconversation.com/how-do-i-clean-my-penis-125135
- Unretracted foreskin: "Cậu nhỏ" có bao quy đầu che kín mít, không nhìn thấy đầu dương vật, ngay cả khi kéo bao quy đầu xuống cũng không được.
- Retracted foreskin: "Cậu nhỏ" có bao quy đầu nhưng có thể kéo xuống để lộ ra đầu dương vật
- Circumcised penis: "Cậu nhỏ” đã được cắt bao quy đầu, thường là từ lúc mới dậy thì theo lời khuyên của bác sĩ hoặc theo tín ngưỡng tôn giáo (Cơ đốc giáo/Hồi giáo).

Bao quy đầu của "cậu nhỏ"
Thông thường, bao quy đầu sẽ bắt đầu tách dần khỏi đầu dương vật khi chúng ta khoảng 5 tuổi. Lúc này, bao quy đầu có thể kéo ra kéo vào được. Ở một số người, bao quy đầu có thể che phủ đầu dương vật đến tận tuổi vị thành niên. Nhưng cũng có trường hợp đến tuổi trưởng thành rồi mà đầu dương vật vẫn bị bao quy đầu bọc kín, hoặc nói cách khác là không thể kéo xuống được.

Lưu ý:
Không nên cố kéo bao quy đầu vì có thể gây tổn thương, chảy máu hoặc trầy xước, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ và có thể phẫu thuật để giải thoát cho đầu dương vật, tránh tạo điều kiện cho vi khuẩn trú ngụ.

Các bước vệ sinh "cậu nhỏ"
Khi bao quy đầu có thể kéo ra kéo vào được dễ dàng, bạn có thể kéo bao quy đầu ra để vệ sinh “cậu nhỏ” trong lúc tắm. Sau khi tắm xong, tiến hành lau khô người gồm đầu dương vật và bao quy đầu bằng khăn sạch. Khi đã khô ráo, hãy kéo bao quy đầu về vị trí cũ.
Bạn có thể dùng xà phòng nhưng không nên dùng quá nhiều vì có thể khiến da "cậu nhỏ" bị khô căng (tương tự như việc dùng nước rửa chén để rửa mặt vậy). Việc chà xát quá mạnh hoặc quá lâu cũng có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da, khiến da khó giữ ẩm và dễ bị tổn thương. Nếu da bạn thuộc tuýp da nhạy cảm, bạn nên chọn sản phẩm dịu nhẹ, ít hóa chất như sữa tắm trẻ em hoặc dung dịch vệ sinh vùng kín (dùng chung cho cả nam và nữ đều được).

Về "cặn bẩn" quanh đầu dương vật
Bạn có bao giờ thắc mắc về thứ màu trắng, trông giống như nấm mốc, có mùi đặc trưng hay bám quanh đầu dương vật là gì không?
"Cặn bẩn" là những mảng hoặc vảy dày màu trắng, hình thành từ tế bào chết, chất nhờn và dịch tiết dưới bao quy đầu. "Cặn bẩn" thực ra cũng có lợi ích giữ ẩm cho da và là chất bôi trơn tự nhiên cho "cậu nhỏ" của bạn (nếu không quá nhiều).
Nhiều bạn nam da dầu sẽ có xu hướng có nhiều "cặn bẩn" hơn những người khác. Việc có "cặn bẩn" là hoàn toàn bình thường, nhưng nếu quá nhiều thì có thể gây ra mùi khó chịu. Vì vậy, các chàng trai nên vệ sinh thường xuyên để đảm bảo “cậu nhỏ” luôn thơm tho và "quyến rũ" nhé.

Khi nào nên đưa "cậu nhỏ" đi khám bác sĩ?
Đi khám bác sĩ không phải là điều đáng xấu hổ, dù là khám sức khỏe tổng quát, tâm lý hay khám cho "cậu nhỏ". Việc bạn tự chẩn đoán bệnh qua Google đôi khi có thể khiến tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn.
Trước hết, nếu bạn có bao quy đầu, việc "cậu nhỏ" có mùi là điều bình thường, dù là mùi "cặn bẩn", mùi nước tiểu, hoặc đôi khi cảm thấy ngứa ngáy. Bởi vì khoảng trống nhỏ dưới bao quy đầu là nơi trú ngụ của vi khuẩn, dễ gây ra mùi hôi hoặc tạo cảm giác "cậu nhỏ" luôn ẩm ướt. Cách giải quyết vẫn là vệ sinh sạch sẽ như các bước ở trên, nhưng bạn đừng quá lo lắng đến mức phải lau rửa cả ngày, vì có thể khiến da bị khô và kích ứng.
Dấu hiệu cần lưu ý: Nếu đầu dương vật của bạn bắt đầu đỏ, ngứa, đau hoặc có các dấu hiệu kích ứng khác, có khả năng cao bạn đang bị viêm nhiễm. Bạn nên đi khám để được chẩn đoán và điều trị đúng cách. Việc tự mua thuốc theo quảng cáo trên Google đôi khi có thể làm mất thời gian hoặc có thể gây kích ứng nặng hơn, đặc biệt nếu bạn mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STD) như lậu, giang mai, sùi mào gà...
Với một số trường hợp bạn vẫn có thể tự điều trị, ví dụ như nấm da. Trong thời gian bôi thuốc, cần phải vệ sinh sạch sẽ, tránh để nước tiểu dính vào vùng bị nấm và cố gắng giữ cho vùng da luôn khô ráo. Sau khi đi vệ sinh, bạn cần rửa sạch bằng nước và lau khô bằng khăn giấy hoặc khăn ướt. Nếu bạn đã làm mọi cách mà triệu chứng vẫn không giảm trong 1 tuần, thì bạn nên đi khám vì có khả năng bạn không chỉ đơn thuần bị nấm da. Nên lưu ý các bệnh lây truyền qua đường tình dục cũng có triệu chứng ban đầu tương tự nấm da và ngày càng nặng hơn theo thời gian.
Nếu bạn bị đau rát khi đi tiểu hoặc có mủ chảy ra, nên đi khám bác sĩ ngay. Hiện nay, bạn có thể đặt lịch khám online thông qua các phòng khám trong mạng lưới của testSGN tại đường link này: testSGN.org.
Nếu không chắc chắn về tình trạng sức khỏe của mình, bạn nên đi khám để được tư vấn và điều trị đúng cách nhất!
Đặt lịch xét nghiệm máu miễn phí tại testbkk.org/website
Xin cảm ơn những thông tin hữu ích từ theconversation.com/how-do-i-clean-my-penis-125135


